Se integra a turma que se orgulha de dormir apenas cinco ou seis horas por noite, atenção: você vem reduzindo suas possibilidades de sucesso sem saber. Dormir não é um luxo, como diz James O’Brien, diretor médico do Boston SleepCare Center, situado em Waltham, Massachusetts, nos Estados Unidos. “É uma necessidade do corpo humano para que tenha um nível ótimo de funcionamento.”
Quando você dorme, seu cérebro cataloga as experiências do dia que terminou, afia sua memória e faz a regulação hormonal de sua energia, disposição e capacidade mental. Para completar todas essas funções, o cérebro precisa de sete a oito horas diárias de sono. Então, se dormir menos do que
isso, você comprometerá sua concentração, criatividade, produtividade e –claro– o humor...
Finalmente fiz minha galeria no Flickr dá uma olhada lá, pode comentar a vontade estou aberto a sugestões!
Cartão postal de casamento que desenvolvi para o meu irmão, um estilo tradicional mais com detalhes modernos, o que agradou muito o casal, também no verso um efeito simples para dar a forma de um selo para foto e um carimbo com a data e o local do casamento!
Ficou legal!
Tecnologia é um termo que inclui desde ferramentas e processos simples, como uma antiga escova de dentes feita de madeira e pelos de cavalo e a fermentação da uva, até as ferramentas e processos mais complexos já criados pelo homem, o automóvel, o computador, a Estação Espacial Internacional e a dessalinização da água do mar.
A tecnologia muitas vezes contradiz algumas preocupações naturais da sociedade, como o desemprego, a poluição e outras muitas questões ecológicas, filosóficas e sociológicas. O que nos leva buscar entender o que é desenvolvimento sustentável, que relação a tecnologia tem com o desenvolvimento sustentável.
Desenvolvimento sustentável é o desenvolvimento que permite à geração atual suprir as suas necessidades sem comprometer a capacitação das gerações futuras.
A tecnologia traz progresso, facilitando a vida do homem, muda processos de produção, facilita a comunicação e uma série de outros benefícios, mais sem desenvolvimento sustentável a tecnologia se torna destrutiva, o desenvolvimento sustentável visa trazer o equilíbrio entre a tecnologia e o ambiente, não visa degradar, nem marginalizar, mais o desenvolvimento sustentável usa a tecnologia como meio de equilíbrio entre os processos de produção, extração do meio ambiente, etc, e as necessidades presentes da humanidade, para que no futuro ainda tenhamos suprimentos na natureza.
Contudo em muitos casos a cultura torna-se um grande entrave para o desenvolvimento sustentável, pois não permite muitas vezes a entrada de novas tecnologias que hão de interferir em tais comunidades, em termos de comunicação a tecnologia serve como meio de divulgação e compartilhamento de culturas, logo o desenvolvimento sustentável através da tecnologia realça a cultura e compartilha significados necessários para o fortalecimento da mesma, nisso evidenciamos a cibercultura como sendo o o resultado do desenvolvimento tecnológico valorizando o conhecimento de novas culturas a comunidades de pouco acesso a internet, a cibercultura se baseia no espaço cibernético comunicativo, tal termo se refere a internet como instrumento compartilhador de cultura, logo o desenvolvimento sustentável munido da tecnologia fortifica a cultura divulgando-a e tornando-a mais acessível.
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